Физиоцентр
Комплексы
База упражнений
Статьи
Инструкторы
Терминология
Комплексы
Комплексы упражнений по различным направлениям – ЛФК, Калистеника, Табата и многое другое.
Табата
Комплекс “Пресс №1”
Табата
Комплекс “Ноги и ягодицы №1”
Табата
Комплекс “Всё тело №2” (Full Body)
Глаза
Упражнения для глаз для улучшения зрения по круговой системе
Табата
Комплекс “Всё тело №1” (Full Body)
